Vuelta a los básicos ¿Y esto qué es?
¡Vuelta de vacaciones! Lo que significa que dejamos atrás el verano y volvemos a trabajar, rutina, hábitos y por supuesto, a entrenar. Como es natural…
Etiqueta: entrenamiento
Los patrones de movimiento no existen
Como seres humanos racionales y, debido a nuestros esquemas y sesgos mentales, necesitamos de la dicotomía, de la clasificación para poder estructurar las diferentes ideas…
