Descripción
Qué aprenderás
Entenderás por qué la pelvis es una estructura clave dentro del movimiento humano y cómo influye en la organización del cuerpo, la movilidad, la estabilidad y la transferencia de fuerza.
Aprenderás a analizar su mecánica, valorar posibles limitaciones y seleccionar ejercicios adecuados para mejorar su función dentro del entrenamiento.
Contenido de la formación
- Introducción y por qué la pelvis
- Mecánica de la pelvis
- Valoración de la pelvis
- Entrenamiento de la pelvis
A quién va dirigido
A entrenadores, preparadores físicos y fisioterapeutas que quieren comprender mejor la función de la pelvis y aplicar valoraciones y ejercicios con una lógica más clara y transferible.
Qué incluye
- Masterclass online
- Contenido teórico y aplicación práctica
- Herramientas de valoración
- Estrategias de entrenamiento específicas
- Base de datos con más de 100 ejercicios relacionados con la pelvis
- Acceso durante 1 año
