Más allá de la anatomía de libro.
Entiende cómo se comporta cada estructura del cuerpo durante el movimiento.
Desarrolla las bases fundamentales para:
- Valorar el movimiento
- Prescribir ejercicios específicos
- Adaptar tareas a la anatomía individual
Más allá de la anatomía de libro.
Entiende cómo se comporta cada estructura del cuerpo durante el movimiento.
Desarrolla las bases fundamentales para:
- Valorar el movimiento
- Prescribir ejercicios específicos
- Adaptar tareas a la anatomía individual
¿QUIERES ENTENDER LA ANATOMÍA Y BIOMECÁNICA DESDE UNA PERSPECTIVA INTEGRAL Y TOTALMENTE PRÁCTICA?
De nada sirve memorizar músculos y huesos sin ser capaz de entender qué ocurre en las estructuras del cuerpo en cada movimiento, en cada paso, con cada ejercicio.
aprendizaje ≠1
Conceptos y principios clave de biomecánica, anatomía y neurología de aplicación práctica
aprendizaje ≠2
Patrones de movimiento, ejercicios, interacción de las fuerzas en el cuerpo
aprendizaje ≠3
Compensaciones, valoración y adaptación del ejercicio a la anatomía individual
Aprende a entrenar con garantías de calidad
Aprende a entrenar con garantías de calidad
Después de esta formación no habrá libro, curso o contenido que se te escape, entenderás perfectamente cómo se comporta el cuerpo en las diferentes situaciones y podrás:
- Valorar las capacidades y compensaciones funcionales de las personas con las que trabajas
- Prescribir ejercicio en base a los requisitos individuales
- Valorar, modificar y adaptar las tareas programadas para garantizar el éxito
Qué dicen nuestros alumnos
+10 años en el sector del entrenamiento +400 profesionales formados
CONTENIDOS DEL CURSO
Hablemos el mismo idioma y conozcamos los conceptos que rodean a la anatomía del movimiento
- Postura y esquema corporal
- Rango de movimiento
- Contracción muscular
- Carga
- Lesión
Comprende las leyes por las que se rige el cuerpo en su conjunto
- Tensegridad
- Neurología y Control Motor
- Sistema nervioso y entorno
- Respiración
- Carga y descarga
- Freezing & Freeing
- Centramiento articular
- Cadenas de movimiento
- Integración funcional
El movimiento se organiza de formas muy concretas y lo aprendemos para aplicarlo al entrenamiento
- Planos y ejes
- Patrones de movimiento
- Sistemas de estabilización
- Acoplamiento mecánico
- Cadenas musculares
Conoce la biomecánica de cada sistema de forma integrada y práctica en movimiento
- Núcleo
- Motores del movimiento
- Extremos/sensitivos
- Movimiento global
Las personas sufrimos alteraciones que dificultan nuestro entrenamiento y debemos conocer su origen para solventarlas
- Disfunción
- Sesgos estructurales
- Modelo compresión-expansión
- Alteraciones posturales
- Principios de valoración funcional
- Principios de prescripción de ejercicio
Accederás a este bonus regalo de
1 mes de acceso a la comunidad de entrenadores, que incluye:
FORMACIÓN
1 Workshop mensual + Grabación de workshops anteriores
Recursos
Programas de entrenamiento y Plantillas de valoración
SOFTWARE
Acceso a nuestra app con perfil de entrenador y acceso de clientes ilimitado
Ejercicios
Base de datos con + 1000 ejercicios
DANI & GUILLE
- Dos tipos normales que se obsesionaron con aprender todo acerca del entrenamiento
- +10 años en este sector, tanto "en el barro" como formando a profesionales del sector
- En continua actualización
- Ponemos en práctica todo, primero en nosotros, luego con las personas que entrenamos, reflexionamos, lo personalizamos, siempre con coherencia y aplicación práctica sencilla
- La hemos cagado, y mucho, pero también hemos formado a más de 400 profesionales de entrenamiento y salud logrando resultados de multitud de clientes
"Si entiendes los principios, puedes hacer cualquier cosa, o manejar cualquier situación que se te presente"
Ralph Waldo Emerson
¿Qué precio tiene?
¡Aquí te lo cuento!
Anatomía en movimiento
Curso Online
177€
-
5 bloques de contenido
-
Acceso ilimitado por 12 meses
-
Acceso a todas las actualizaciones del curso por 12 meses
-
BONUS: 1 mes gratis de acceso a la comunidad de entrenadores Potencial Humano
Preguntas Frecuentes
Resuelve tus dudas
Se trata de 5 bloques de trabajo y están diseñados para cursar uno por semana, es decir, 5 semanas… Pero tú podrás organizarte a tu manera… Puedes realizar todo el curso en una semana (cosa que no recomendamos) o en un año (cosa que tampoco)… Podrás ver, re-ver o descargar los materiales para su estudio.
Tendrás acceso durante 12 meses al contenido y derecho, durante este tiempo, a disfrutar de todas las actualizaciones que hagamos del curso. Además tendrás un mes gratuito de acceso a la comunidad que podrás disfrutar en cualquier momento.
Ningún concepto teórico será comprendido sin aplicación práctica. Todo lo que hacemos tiene aplicación directa a tus entrenamientos
Las titulaciones suelen acreditar que tienes conocimientos para ejercerlos. Nosotros necesitamos que tengas actitud y voluntad de aprendizaje